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Yoga hilft bei psychischen Problemen

Horsch-Ihle:Yoga hilft bei psychischen
Autor: Evelyn Horsch-Ihle
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 12.07.2018
Artikelnummer: 1972410
ISBN / EAN: 9783866164352

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12,95 €
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    Produktbeschreibung

    Das Yoga-Selbsthilfebuch für alle psychische Beschwerden
    Yoga kann zwar keine Psychotherapie ersetzen, doch hält diese jahrtausendealte Wissenschaft für psychische Probleme ganz ungewöhnliche und wirksame Heilmöglichkeiten bereit. In diesem Buch setzt sich die Dipl. Psychologin und Yogalehrerin genau mit diesem spannenden Aspekt des Yoga auseinander. Sie stellt moderne Studien vor, die die enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Psyche nachweisen, und erläutert die vielfältigen Übereinstimmungen mit der Yogalehre. Das große Geschenk des Buches sind die für jedes psychische Problem speziell zusammengestellten Yogaübungen, und die eigene Seelenproblematik als innere Wachstumschance zu erkennen.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Via Nova
    ISBN / EAN 9783866164352 Bindung Taschenbuch

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