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Was meinem Darm guttut

60 Rezepte für ein besseres Bauchgefühl
Autor: Ulli Zilka
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Artikelnummer: 2019709
ISBN / EAN: 9783708807195

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

20,00 €
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    Produktbeschreibung

    Mit Genuss zu einem guten Bauchgefühl
    Unser Darm ist die Kommandozentrale unseres Immunsystems und hat auch einen immensen Einfluss auf unsere seelische Ausgeglichenheit. Und dennoch behandeln wir ihn oft äußerst unfreundlich. Mit Stress und schlechten Ernährungsgewohnheiten schaden wir unserem Verdauungsapparat, häufig leiden wir dann unter Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl und Schmerzen. Wie man diesen Problemen ganz natürlich zu Leibe rückt, zeigen Ernährungsexpertin Ulli Zika und Darmspezialist Dr. med. Gerhard Wallner: Ihr Buch liefert einfach aufbereitetes Wissen über die Darmgesundheit – und viele köstliche Rezepte, die schnell zubereitet sind und für mehr Wohlbefinden sorgen.

    Zusatzinformation

    Autor ISBN / EAN 9783708807195
    Bindung Klappenbroschur Anzahl Seiten 128

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