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Nervennahrung

Flemmer,A.:Nervennahrung
Autor: Andrea Flemmer
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 16.03.2011
Artikelnummer: 959373
ISBN / EAN: 9783899935943

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

16,95 €
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    Produktbeschreibung

    Konzentrationsfähigkeit, Belastbarkeit, Leistungsfähigkeit und gute Nerven sind heute gefragter denn je. Besonders Kopfarbeiter , Studenten und Leistungsträger müssen vielseitige Anforderungen erfüllen. Das richtige Essen kann dabei helfen! Dieser Ratgeber zeigt, wie man Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit mit der richtigen Nahrung verbessern und die Nerven besänftigen kann. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie gibt auch Tipps, wie man sich am besten vor schwierigen Prüfungen ernährt.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Schlütersche
    ISBN / EAN 9783899935943 Bindung Taschenbuch

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