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Einfach essen

How to Eat
Autor: Thich Nhat Hanh / Ursula Richard
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Artikelnummer: 950103
ISBN / EAN: 9783426292495

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

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    Produktbeschreibung

    Der bekannte Zen-Meister zeigt, wie ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln die Gesundheit stärkt, der Familie und der Gesellschaft gut tut und der Planeten schützt.§Die inspirierenden Anregungen und Kurzmeditationen bringen mehr Bewusstheit, Freude und verantwortliches Handeln in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung der Nahrung, dem bewussten Essen bis hin zum Geschirrspülen. Ein kleines Buch mit großer Weisheit - wer achtsam isst, braucht keine Diät.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag O. W. Barth
    ISBN / EAN 9783426292495 Bindung Taschenbuch

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