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Laufen Anatomie

Puleo,J.:Laufen Anatomie
Autor: Joseph Puleo / Patrick Milroy
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 12.03.2010
Artikelnummer: 865919
ISBN / EAN: 9783767909915

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

19,90 €
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    Produktbeschreibung

    »Laufen Anatomie« zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem Informationsgehalt.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Copress
    ISBN / EAN 9783767909915 Bindung Taschenbuch

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