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Die mentale Kraft des Ayurveda

Ayurveda for Your Mind
Autor: Janesh Vaidya / Juliane Molitor
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 21.04.2016
Artikelnummer: 845317
ISBN / EAN: 9783778782637

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

22,00 €
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    Produktbeschreibung

    Ayurveda ist mehr als nur Ernährung: Der umfassende Leitfaden für ein gesundes Leben§§Ayurveda ist die wohl älteste systematische Heillehre der Welt, eine umfassende Philosophie und Praxis des gesunden, erfüllten und langen Lebens. Janesh Vaidya zeigt: Nicht nur der Körper, auch der Geist braucht bewusste Hinwendung und heilsame Pflege. Gedankenhygiene, Meditation und Ruhezeiten sind die grundlegenden Bausteine für ein Leben, in dem unsere Energien und Kräfte frei fließen können. Aus der Verbindung dieser geistig-seelischen Prinzipien mit körperlichen Aspekten wie bewusster Bewegung und Ernährung entsteht ein ganzheitliches Lebenskonzept, das sich perfekt in den Alltag integrieren lässt.§§

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Lotos, München
    ISBN / EAN 9783778782637 Bindung Hardcover

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