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Frei sein im Schmerz

Tamme:Frei sein im Schmerz
Autor: Peter Tamme / Iris Tamme
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 16.03.2010
Artikelnummer: 682206
ISBN / EAN: 9783839119037

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

29,90 €
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    Produktbeschreibung

    Frei sein im Schmerz stellt ein neuartiges psychotherapeutisches Verfahren zur Selbsthilfe bei Schmerzen und zur Behandlung von Schmerzkranken vor: die achtsamkeitsbasierte Schmerztherapie ABST. Es beruht auf den zweieinhalb Jahrtausende alten Techniken der buddhistischen Achtsamkeitsmeditation, die seit einigen Jahrzehnten Einzug in die moderne westliche Psychotherapie und Medizin gehalten haben. Das Innovative an ABST ist, dass sie einen neuen Blickwinkel auf das Leid Schmerzkranker eröffnet ( Leidensrechteck , schmerzverstärkende Faktoren) und dessen Ursache ( geistiges Autonomiezentrum ). Auch der Behandlungsweg in sieben Einzelschritten ( Achtsamkeitskaskade ) bringt eine noch nie da gewesene Systematik in die einzelnen Aspekte und Teilfertigkeiten der komplexen Achtsamkeitsmeditation.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Books on Demand
    ISBN / EAN 9783839119037 Bindung Taschenbuch

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