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Krav Maga

Madsen:Krav Maga
Autor: Tom Madsen
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 31.07.2024
Artikelnummer: 2646439
ISBN / EAN: 9783613509849

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    Produktbeschreibung

    Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wird von Spezialkräften aller Art verwendet, ist aber auch gerade für Frauen besonders geeignet, da die Techniken zwar nur geringen Kraftaufwand erfordern, aber sehr wirkungsvoll sind. Sie basieren auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern und nutzen die Schwächen des Angreifers gezielt aus. Dieses Buch von Tom Madsen orientiert sich an konkreten Selbstverteidigungssituationen und zeigt dazu sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch wirkungsvolle Gegenangriffe - vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag pietsch Verlag
    ISBN / EAN 9783613509849 Bindung Taschenbuch

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