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Die Sprache des Atems

Coomer:Die Sprache des Atems
Autor: Jesse Coomer / Jochen Lehner
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 28.08.2024
Artikelnummer: 2644232
ISBN / EAN: 9783778793329

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

18,00 €
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    Produktbeschreibung

    Atmen, das geht doch ganz automatisch, jeder kann es ... »Doch das richtige Atmen haben wir verlernt!«, so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof-Instructor Jesse Coomer. Dabei können wir unser Leben in ungeahntem Maße positiv beeinflussen, wenn wir auf unsere Atmung achten und sie bewusst lenken: um unser körperliches und mentales Wohlbefinden zu fördern, Stress zu bewältigen, seelische Blockaden zu lösen, unser Energielevel spürbar anzuheben u.v.m.
    Mit über 20 kraftvollen Atemübungen und einfachen Bewusstseinstechniken zeigt Jesse Coomer, wie wir die volle Kraft des Atems freisetzen und für Selbsterkenntnis und persönliche Transformation nutzen können.
    Ein Buch, das eine frische, wohltuende Brise ins Leben bringt - für mehr Lebensenergie, Resilienz und ganzheitliche Gesundheit.

    • Mit jedem Atemzug mehr Energie, Gesundheit und mentale Fitness
    • Das Praxisprogramm des bekannten Atemtherapeuten und Wim-Hof-Instructors mit großer Fanbase auf YouTube

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Integral
    ISBN / EAN 9783778793329 Bindung Taschenbuch

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