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Medical Cuisine - Gesunder Darm

Lafer:Medical Cuisine - Gesunder Darm
Autor: Johann Lafer / Matthias Riedl
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 29.01.2024
Artikelnummer: 2616497
ISBN / EAN: 9783833892356

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

32,00 €
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    Produktbeschreibung

    Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl und Genussprofi Johann Lafer bündeln ihr Wissen für eine starke Darmgesundheit

    Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, Ballaststoffe und Präbiotika zu schenken. Viele kennen es: Der Darm zwickt und zwackt, der Bauch macht Probleme und fühlt sich gebläht an. Das ist nicht nur unangenehm, es überträgt sich auch aufs gesamte Wohlbefinden. Deutschlands Top Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Starkoch Johann Lafer zeigen in 100 Rezepten, welche Lebensmittel gegen Entzündungen im Darm, bei Verdauungsproblemen und Reizdarm helfen. Der Beweis, dass Gesundheit und Genuss kein Widerspruch sind und wie Lieblingsgerichte zum Booster für Darm und Verdauung werden!

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Gräfe & Unzer
    ISBN / EAN 9783833892356 Bindung Hardcover

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