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easy eating - Das Workbook

Vybiral:easy eating - Das Workbook
Autor: Ursula Vybiral
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 17.03.2023
Artikelnummer: 2551846
ISBN / EAN: 9783990502488

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

33,00 €
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    Produktbeschreibung

    Step by step zum WohlfühlgewichtAbnehmen funktioniert nur mit Essen. Am besten mit Essen, das auch schmeckt. Wie das geht, zeigt Ursula Vybiral im Praxisbuch zu ihrer »easy eating«-Abnehmbibel: ein Workbook mit detailliertem Plan für die ersten 21 Tage der persönlichen Abnehmreise, mit vielen neuen und für alle Ernährungsweisen leicht adaptierbaren Rezepten sowie einem Fitnessplan, Ernährungs- und Mood-Tagebuch. Als erfolgreiche Abnehmexpertin mit einer »easy eating«-Community von mehr als 25 000 Menschen weiß Ursula Vybiral, wie wichtig vor allem die ersten 21 Tage der Ernährungsumstellung sind, um nachhaltig abzunehmen - 21 Tage, die das eigene (Ernährungs-)Leben für immer verändern werden. Und über kurz oder lang zum persönlichen Wunschgewicht führen.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Amalthea
    ISBN / EAN 9783990502488 Bindung Hardcover

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