Iss dich fit mit Caro
| Autor: | Caro Mareike Günther |
|---|---|
| Verfügbarkeit: | Auf Lager. |
| Veröffentlicht am: | 19.12.2022 |
| Artikelnummer: | 2550338 |
| ISBN / EAN: | 9783965842885 |
Produktbeschreibung
Gesunde und natürliche Ernährung darf kein Luxus sein. Es ist was Körper, Seele und Geist täglich verdienen, aber bedingt durch ständigen Zeitmangel oft schwer umsetzbar ist.
Fitness-Influencerin Caro Mareike kommt zur Hilfe, denn in diesem Kochbuch finden sich einfache und vor allem schnelle Gerichte, welche innerhalb kurzer Zeit zubereitet sind - und das ohne ausgefallene Zutaten. Das Beste: Die Rezepte sind alltagstauglich und kein Lebensmittel wird kategorisch ausgeschlossen.
Das Kochbuch gibt einen Einblick in die Lebensmittelkunde und erklärt die Vorteile einer ausgewogenen, natürlichen Ernährung. Ein Ernährungsplan ist nie allgemeingültig, sondern sollte auf die eigene Lebenssituation abgestimmt werden. Die über 70 Rezepte sind von vegetarisch, vegan, mit Fleisch, mit Fisch, glutenfrei oder laktosefrei. Vom Frühstück mit Ei oder Chia-Samen, zu besonderen Säften, über Hauptmahlzeiten zu gesunden Desserts und Snacks: Die abwechslungsreichen Rezepte von Caro Mareike lassen keine Wünsche offen.
Zusatzinformation
| Autor | Caro Mareike Günther | Verlag | ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe |
|---|---|---|---|
| ISBN / EAN | 9783965842885 | Bindung | Hardcover |
Weitere beliebte Produkte
-
Verrückt nach Ingwer
gingembre - sugar & spice en 80 façons <span>Als Taschenbuch gegenüber Hardcover 19,90 €</span>
-
-
Hausbau. In 20 Schritten zum Eigenheim
Online:Hausbau. In 20 Schritten zum Eig <span>Als Taschenbuch gegenüber Hardcover 9,99 €</span>
