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Köstlich essen Reizdarm

Iburg:Köstlich essen Reizdarm
Autor: Anne Iburg / Martin Storr
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 08.02.2023
Artikelnummer: 2538984
ISBN / EAN: 9783432116914

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

25,00 €
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    Produktbeschreibung


    Endlich Ruhe im Darm!

    Durchfall, Blähungen und Blähbauch, Verstopfung, Bauchschmerzen mit diesen Beschwerden macht der Alltag oft keinen Spaß. Doch nun kommt Hilfe die neueste medizinische Behandlungsleitlinie Reizdarmsyndrom gibt konkrete Anleitung und Unterstützung für die tägliche Ernährung. So wird Kochen und Essen wieder zum Genuss.

    - Der neueste Wissenstand: Wie Sie die aktuellen Empfehlungen zum Low FODMAP-Konzept, zu Intoleranzen, Ballaststoffen, dem Mikrobiom, Antikörper-Tests und zur Darm-Hirn-Achse umsetzen.
    - Über 80 leckere Rezepte: Reich an Geschmack & Genuss, arm an möglichen Auslösern wie Laktose, Fructose, Sorbit, Histamin, Gluten und anderen. Mit dem praktischen Ampelsystem optimal auf individuelle Unverträglichkeiten reagieren.
    - Mit Lebensmittel-Tabellen: Werte für Fructose und Glucose einfach nachschlagen.

    Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit!

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Trias
    ISBN / EAN 9783432116914 Bindung Taschenbuch

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