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Der kleine Augen-Coach

Höfler:Der kleine Augen-Coach
Autor: Heike Höfler
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 05.04.2023
Artikelnummer: 2538968
ISBN / EAN: 9783432117270

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

16,99 €
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Produktbeschreibung


So machen Sie müde Augen wieder fit

Unsere Augen sind durch die viele Naharbeit, vor allem Bildschirmarbeit, oft übermüdet und überlastet, was langfristig zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen führen kann. Viele kämpfen mit trockenen oder tränenden Augen. Dagegen hilft der kleine Augen-Coach. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Ihre Beschwer­den zu lindern und wieder besser zu sehen.

- Blick: zwischen Sehzentrum, Kopf-gelenken und Nackenmuskeln findet ein intensiver Austausch statt.
- vielfältiger Mix aus Entspannung, Massage, Akupressur und Augen-Yoga.
- Übungen: In den 6 Programmen finden Sie genau das richtige ob wache oder entspannte Augen oder SOS-Übungen, wenn Sie zu viel auf Ihren Computer oder Smartphone geschaut haben.

Kleiner Coach, großer Motivator!

Zusatzinformation

Autor Verlag Trias
ISBN / EAN 9783432117270 Bindung Taschenbuch

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