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Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst

Sahm:Deine Gefühle wiegen mehr als du d
Autor: Julia Sahm
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 01.01.2022
Artikelnummer: 2474426
ISBN / EAN: 9783767912939

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    Produktbeschreibung

    Julia Sahms Coaching-Konzept setzt an der Ursache von Übergewicht an: Anstelle die xte Diät zu empfehlen, betrachtet Julia Sahm den Menschen als Ganzes. Sie erklärt, wie die eigene Persönlichkeit entsteht und welche psychologischen Aspekte zu emotionalem Essen führen. Praktische Übungen helfen, Gedanken und Verhalten nachhaltig zu verändern und ein gesundes Verhältnis zu Essen sowie positives Körpergefühl zu entwickeln.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Copress
    ISBN / EAN 9783767912939 Bindung Taschenbuch

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