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Im Kopf jung bleiben egal in welchem Alter

Gupta:Im Kopf jung bleiben egal in wel
Autor: Sanjay Gupta
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 16.11.2021
Artikelnummer: 2415822
ISBN / EAN: 9783747403655

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17,00 €
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    Produktbeschreibung

    Es ist nie zu spät für ein junges, vitales Gehirn. Neurochirurg Dr. Sanjay Gupta zeigt, wie es geht. Er hat mit führenden Experten auf der ganzen Welt gesprochen und teilt in seinem Buch die wertvollsten Erkenntnisse über das Wunder Gehirn. Gupta hat die Antwort auf die Frage, wie man Alzheimer vorbeugen kann und was das Geheimnis von Super-Genies ist. Die wirkungsvollen Tipps rund um Ernährung, Bewegung und Schlaf verhelfen jedem zu einem gesunden und leistungsfähigen Gehirn - egal in welchem Alter. Verpackt in ein praktisches 12-Wochen-Programm können Leser die Tipps ganz leicht in ihrem Alltag anwenden.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag mvg Verlag
    ISBN / EAN 9783747403655 Bindung Taschenbuch

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