7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS
JEROME:7-MINUTEN-GANZKÖRPERWORKOUTS
Autor: | Michael Jerome |
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Verfügbarkeit: | Auf Lager. |
Veröffentlicht am: | 15.03.2021 |
Artikelnummer: | 2359034 |
ISBN / EAN: | 9789463595407 |
Produktbeschreibung
Wenn es um Muskelaufbau, Fettverbrennung und allgemeine Fitness geht,
gehören Ganzkörper-Workouts zu den wirksamsten Trainingsmethoden. Der
Name ist Programm: Mit jeder Übung beanspruchst du den ganzen Körper und
stärkst mehrere Muskelgruppen. Ganz gleich, ob du Muskeln aufbauen, die
Körpermitte stärken oder einfach nur deinen Körper ein wenig straffen möchtest
-7-Minuten-Ganzkörperworkouts bietet alles, was du von einem perfekten
Trainingsprogramm erwartest.
· Straffe und stärke den ganzen Körper
· Modulares Training
Zusatzinformation
Autor | Michael Jerome | Verlag | Bielo |
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ISBN / EAN | 9789463595407 | Bindung | Hardcover |
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