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Ich helfe mir selbst - Verdauungs- und Darmbeschwerden

Flemmer:Ich helfe mir selbst - Verdauun
Autor: Dr. Andrea Flemmer
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 20.02.2021
Artikelnummer: 2272481
ISBN / EAN: 9783842629868

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19,99 €
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    Produktbeschreibung

    Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittel-Unverträglichkeiten - immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andrea Flemmer stellt die besten Selbsthilfemaßnahmen aus der kon-ventionellen und der alternativen Medizin vor: von einer darmgesunden Ernährung und der Förderung von Darmbakterien über Heilpflanzen und Nahrungsergänzungen bis hin zu Massage, Hypnose und Bewegung. Denn: Um gesund zu bleiben, ist eine intakte Verdauung die wichtigste Voraussetzung!

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Humboldt
    ISBN / EAN 9783842629868 Bindung Taschenbuch

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