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Fit mit der Hennig Methode

Hennig,R.:Fit mit der Hennig-Methode
Autor: Ralf Hennig
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Artikelnummer: 2144547
ISBN / EAN: 9783613506244

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

19,95 €
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    Produktbeschreibung

    Ralf Hennig ist ein Star der amerikanischen Fitnessszene und Trainer von Ex-Präsident Bill Clinton.
    Ralf Hennig ist ein Star der amerikanischen Fitnessszene und Trainer von Ex-Präsident Bill Clinton sowie vieler anderer US-Promis. Nun erobert er auch Deutschland. Sein Erfolgskonzept ist so einfach wie einleuchtend: »Zwischen allen Körperteilen und Muskeln sowie zwischen Körper und Geist sollte ein Gleichgewicht bestehen. Das Leben ist ein Balanceakt«. Auf dieser Basis hat er ein All-In-One-Programm entwickelt, das Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung zugleich trainiert und so zu Fitness, Wohlbefinden und innerer Balance führt. Nun erklärt er erstmals in deutscher Sprache die Grundlagen seines Trainingskonzepts und zeigt alle wichtigen Übungen. Mit einem Vorwort von Bill Clinton.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag transpress
    ISBN / EAN 9783613506244 Bindung Taschenbuch

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