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Pimp your Brain!

Peschel:Pimp your Brain!
Autor: Petra (Pepe) Peschel
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 31.08.2020
Artikelnummer: 2128627
ISBN / EAN: 9783842642126

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

19,99 €
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    Produktbeschreibung

    Sie können sich nichts merken, sind unkonzentriert und stecken in den immer gleichen Denkschubladen fest? Digitale Lerneinheiten, Stress, ungesunde Ernährung und zu wenig Bewegung verhindern, dass lebendige Hirnstrukturen entstehen. Doch es geht auch anders! Pepe Peschel liefert mit ihrem ganzheitlichen Gehirn-Fitness-Ratgeber praktische Tipps für klare Gedanken und uneingeschränkte Konzentration: Wie verschafft man sich Glücksmomente, die das freie Assoziieren boosten? Welches Brainfood sorgt für frische Nervenzellen? Wie entstehen gut verknüpfte Hirnareale? 33 Memory-Übungen fördern zudem die Denkflexibilität, Gedächtnisstärke, Fantasie und Kreativität - Relaxzeiten und wohltuende Ohrmassagen inklusive.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Humboldt
    ISBN / EAN 9783842642126 Bindung Taschenbuch

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