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Logbuch Resilienz

Wellensiek:Logbuch Resilienz
Autor: Sylvia Kéré Wellensiek
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 04.03.2020
Artikelnummer: 2085655
ISBN / EAN: 9783407366986

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

24,95 €
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Produktbeschreibung

Mit Ruhe, Kraft und Klarheit Krisen meistern
Dieses Logbuch richtet sich gezielt an Menschen, die gerade eine Krisenzeit durchleben: Die praxisnahen Übungen sind konkrete Hilfestellungen für krisentypische Fragestellungen. Die Anwender_innen erhalten so in strukturierter Form Halt und Orientierung und können ihre Gedanken direkt ins Buch hineinschreiben. Um Resilienz und Agilität nachhaltig zu entwickeln, ist es nötig, diese über ein Coaching oder Training hinaus aufzubauen und zu vertiefen. Diesen Prozess unterstützt dieses Logbuch. Mithilfe der Übungen, Tipps und Anregungen können persönliche Potenziale auf- und ausgebaut werden. Coaches können beispielsweise ihren Klienten "Hausaufgaben" aus diesem Logbuch geben, damit diese gezielt an ihren Stärken arbeiten. Die Anwender können dazu ihre Gedanken aufnotieren und auf diese Weise den jeweiligen Schritt aktiv mitgehen. Das Buch motiviert zu einer tiefergehenden Eigenarbeit.

Zusatzinformation

Autor Verlag Beltz
ISBN / EAN 9783407366986 Bindung Taschenbuch

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