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Rosins LowCarb Bibel. Vol.1

Rosins LowCarb Bibel.1
Autor: Frank Rosin / Marion Jetter / bpa media GmbH
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 26.03.2019
Artikelnummer: 2057055
ISBN / EAN: 4260466393832

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

9,95 €
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    Produktbeschreibung

    Nachdem die Zeitschrift "Rosins Fettkampf" ein riesiger Erfolg war, bringt der bekannte TV-Koch mit dem bpa media Verlag nun eine ganze Magazin-Serie namens "Low Carb-Bibel" auf den Markt. Die kohlenhydratarme Ernährung begeistert die Menschen bereits seit Jahren und findet immer mehr Anhänger innen, die bewusst auf Zucker, (Weiß-)Mehl und Co. verzichten möchten. Im ersten Teil der Serie dreht sich alles um die Grundlagen des Themas: Die besten Zutaten, Heißhungerfallen und Austauschmöglichkeiten für Zucker und Mehl sowie Tipps, wie der Ernährungsstil in den Alltag integriert werden können, werden im Heft erklärt. Sage und schreibe 50 Rezepte für jede Tageszeit sowie ein 4-Stufen-Programm sorgen dafür, dass die Umstellung vereinfacht wird und jede r sie in seinem eigenen Tempo angehen kann. Vorratslisten und Wochenpläne helfen dabei, die Ernährung langfristig umzustellen.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Nova MD
    ISBN / EAN 4260466393832 Bindung Heftbindung

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