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Roll dich fit

Miller:Roll dich fit
Autor: Jill Miller
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 04.09.2015
Artikelnummer: 1276144
ISBN / EAN: 9783868836837

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

29,99 €
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    Produktbeschreibung

    Verändern Sie Ihr Leben - mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag!§§Gesunde Faszien sind der Schlüssel für einen gut funktionierenden Körper und somit zu besserer Lebensqualität. Rollen auch Sie sich fit - mit der Roll Model-Methode, basierend auf klassischen Yoga-Übungen, gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an.§§-Mit Übungen für jeden Körperbereich§§-Wissenswertes zu Faszien und Muskeln§§-Zur Verbesserung von Beweglichkeit, Haltung und Leistungsfähigkeit§§-Umfangreicher Praxisteil mit Schritt-für-Schritt-Fotos§§-Mit Atemübungen gegen Stressbelastung§§-Betroffene erzählen von ihren Erfolgen§§Verändern und revitalisieren Sie Ihren Körper von innen heraus - rollen Sie gleich heute los!

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Riva
    ISBN / EAN 9783868836837 Bindung Taschenbuch

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