Vom Couch-Potato zum Skitouren-Geher
Thoma-Bregar:Vom Couch-Potato zum Skito
Autor: | Kathrin Thoma-Bregar |
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Verfügbarkeit: | nur noch 3 lieferbar |
Veröffentlicht am: | 06.10.2015 |
Artikelnummer: | 81949 |
ISBN / EAN: | 9783613508040 |
Produktbeschreibung
Eins sein mit der Natur und in kleinen Gruppen dem Pistenwahn entgehen, die Ruhe und das Bergpanorama genießen, bevor das Gipfelglück und die Belohnung winkt: atemberaubende Abfahrten im Champagnerpowder. Sport- und Freizeitsoziologin Kathrin Thoma-Bregar, erfahrene Tourengeherin, nimmt Anfänger und Einsteiger unter ihre Fittiche. Neben grundlegenden Infos zu Ausrüstung, Sicherheitsvorkehrungen und verschiedenen Techniken ermöglichen Trainingspläne schnell erste Erfolge. Berichte über das Tourengehen als Wettkampfsport und Tipps von Experten des Metiers runden diesen kompakten Ratgeber ab.
Zusatzinformation
Autor | Kathrin Thoma | Verlag | pietsch Verlag |
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ISBN / EAN | 9783613508040 |
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