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bodyART

Steinbacher:bodyART
Autor: Robert Steinbacher / Alexa Lê
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 23.01.2015
Artikelnummer: 964672
ISBN / EAN: 9783868836523

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

19,99 €
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    Produktbeschreibung

    Das mehrfach ausgezeichnete bodyART(TM)-Training ist ein hervorragender Weg, sich aktiv zu erholen und wieder zu sich selbst zu finden. Es spricht mehrere Muskeln auf einmal an und trainiert Koordination und Balance. Die gesteigerte Körperwahrnehmung sowie der gezielte Einsatz der Atmung bewirken zugleich eine tiefe Entspannung für Körper, Seele und Geist. In diesem Band stellen Robert Steinbacher und Alexa Lê ihr Trainingskonzept erstmals einer breiten Leserschaft vor.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Riva
    ISBN / EAN 9783868836523 Bindung Taschenbuch

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