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Mein Training mit Life Kinetik

Neureuther,F.:Mein Training mit Life
Autor: Felix Neureuther / Horst Lutz
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 19.09.2009
Artikelnummer: 869317
ISBN / EAN: 9783485011877

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    Produktbeschreibung

    Durch ungewöhnliche Bewegungsabfolgen das Gehirn zu trainieren, ist ein neuer Ansatz im Spitzensport. Mit Life Kinetik® werden dem Körper visuelle und koordinative Aufgaben gestellt, die das Gehirn herausfordern, neue Verbindungen (Synapsen) zu schaffen. Je mehr Vernetzungen im Gehirn angelegt sind, desto höher ist die Leistungsfähigkeit. Felix Neureuther stellt sein persönliches Trainingsprogramm zur besseren Koordination und visuellen Wahrnehmung vor. Die Übungen sind vom Schwierigkeitsgrad her abgestuft vom Freizeitsportler bis zum Profi. Ein Leitfaden im Buch zeigt an, welche Übung für welche Sportart besonders geeignet ist.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag nymphenburger
    ISBN / EAN 9783485011877 Bindung Hardcover

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