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Die Anatomie des Stretchings

Ashwell:Die Anatomie des Stretchings
Autor: Ken Ashwell
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 01.03.2016
Artikelnummer: 690578
ISBN / EAN: 9789089984890

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

14,95 €
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    Produktbeschreibung

    Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren alle, die ihre Fitness und§Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen§Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuchprofitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten§Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich§geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden§nicht nur Ihr Wissen über Anatomie und Funktionsweise des Körpers§vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Bielo
    ISBN / EAN 9789089984890 Bindung Taschenbuch

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