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Resilienz - Seelenschokolade: Der Weg zu mentaler Stärke, Selbstbewusstsein und körperlichem Wohlbefinden

Colella:Resilienz - Seelenschokolade: D
Autor: Julia C. Colella
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 17.09.2024
Artikelnummer: 2656583
ISBN / EAN: 9783745922516

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18,00 €
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    Produktbeschreibung

    Feinfühlig, sensibel und stark: In ihrem praktischen Ratgeber spricht die beliebte Bloggerin über ihren eigenen Weg zum resilienten, erfolgreichen Leben und lädt ihre Leser*innen dazu ein, sich selbst auf diese Reise zu begeben. Mit zahlreichen Übungen und Beispielen aus ihrer eigenen Praxis als Mental-Coach eröffnet Julia C. Colella den Weg zu einem transformierten Leben mit Stärke, Selbstbewusstsein und Lebensfreude.

    • Von der Macherin des beliebten Podcasts "Seelenschokolade": der Ratgeber für mentale Stärke, Selbstbewusstsein und körperliches Wohlbefinden
    • So kann Resilienz gelingen: mit zahlreichen praktischen Anleitungen und Übungen das eigene Leben positiv transformieren - inklusive Breathwork und Journaling
    • Mit 8 übersichtlichen Kapiteln von der Intuition, über das Körperbewusstsein und den Geist bis hin zur gestärkten Persönlichkeit - mit "Woman Code": entdecken Sie die Kraft des weiblichen Zyklus

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Edition Michael Fischer
    ISBN / EAN 9783745922516 Bindung Taschenbuch

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