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Ich lerne Judo

Barth:Ich lerne Judo
Autor: Katrin Barth / Frank Wienecke
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 11.11.2024
Artikelnummer: 2655804
ISBN / EAN: 9783840379246

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

16,95 €
Inkl. MwSt. , zzgl. Versandkosten

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    Produktbeschreibung

    Mit Freude trainierst du in deiner Judogruppe, erlernst die Grundtechniken, bestreitest die ersten Wettkämpfe und bereitest dich fleißig auf die einzelnen Gürtelprüfungen vor. Dafür musst du die notwendigen Fallübungen, Würfe, Haltegriffe, Befreiungen oder Armhebel erlernen und üben.Mit diesem Buch wollen wir dich zum Üben und bei der Vorbereitung begleiten. Hier kannst du das, was im Training erlernt wurde, noch einmal Ruhe nachschauen. Es gibt verständliche Erklärungen und viele Bilder. Wir geben dir wichtige Hinweise für deine Fitness, die Ausführung der Grundtechniken, zeigen dir mögliche Fehler und haben Ideen für Übungen und Wettbewerbe, die du auch zu Hause ausführen kannst.Die kleine Bärin Miyu wird dich durch das Buch begleiten. So wie du kämpft sie gern und weiß eine Menge über Judo. Im Buch erzählt sie dir viel rund um den Judosport, gibt dir Tipps zur Kleidung, zu den Regeln, wie auch zur gesunden Lebensweise. Außerdem findest du hier zahlreiche Möglichkeiten zum Eintragen, Ausfüllen, Malen und Rätseln. Viel Spaß dabei!

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Meyer & Meyer Sport
    ISBN / EAN 9783840379246 Bindung Taschenbuch

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