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Die nährstoffreiche Küche. Leckere Rezepte auf Pflanzenbasis

Klass:Die nährstoffreiche Küche. Lecker
Autor: Mathias Klass
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 16.10.2024
Artikelnummer: 2653514
ISBN / EAN: 9783947021833

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25,00 €
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    Produktbeschreibung

    Kochen fürs Wohlbefinden: Immer mehr Menschen möchten sich gesünder ernähren. Warum nicht auf eine schmackhafte und freudebringende Art und Weise. Bekanntlich isst das Auge mit, daher ist es ein Vergnügen, sich von diesen ansprechenden undleckeren Rezepten inspirieren zu lassen. Kreativ werden unterschiedlichste Gemüsesorten mit Wildkräutern kombiniert. Die Nährstoffe der Zutaten sind angegeben; ebenso was sie unserem Körper und der Gesundheit Gutes tun können. So erfahren wir, dass Wildkräuter in ihrem Nährwertgehalt dem Kulturgemüse weit überlegen sind und warum beispielsweise die Brennnessel eine Bereicherung für den Speiseplan darstellt. Der Fokus des Buchs liegt auf einer bewussten und achtsamen Ernährung, was sich positiv auf Gesundheit, Wohlbefinden und Idealgewicht auswirkt.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Ökobuch Verlag u. Versand
    ISBN / EAN 9783947021833 Bindung Hardcover

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