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Die Lösung für alle deine Probleme: Gibt's nicht

Fiebiger:Die Lösung für alle deine Prob
Autor: Verena Fiebiger / Sina Haghiri / Martin Burgdorff
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 09.10.2024
Artikelnummer: 2652283
ISBN / EAN: 9783407867971

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22,00 €
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    Produktbeschreibung

    Was unserer Psyche hilft und was nicht
    Wäre es nicht schön, wenn wir die eine Lösung für ein emotional stabileres Leben finden könnten? Dieses Buch ist Enttäuschung und Versprechen zugleich. Es liefert zwar kein Patentrezept, zeigt aber realistisch und persönlich, wie es uns besser gehen kann. Ob Schlafprobleme, hohe Ansprüche, Grübelschleifen, Neid, Wut oder Grenzüberschreitungen: Gemeinsam mit dem Psychotherapeuten Sina Haghiri ergründet die Journalistin Verena Fiebiger, welche Strategien uns nicht nur kurz-, sondern auch langfristig helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Eine herrlich ehrliche und selbstironische Zwischenbilanz darüber, was wir in unserem Leben mehr tun und was wir besser lassen sollten, um Ordnung in unser Gefühlschaos und unsere vermeintlichen Unzulänglichkeiten zu bringen.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Beltz
    ISBN / EAN 9783407867971 Bindung Taschenbuch

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