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Lass los, was dich alt macht

Engelbrecht:Lass los, was dich alt mach
Autor: Sigrid Engelbrecht
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 13.05.2024
Artikelnummer: 2636455
ISBN / EAN: 9783451601286

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    Produktbeschreibung

    Dass Menschen Ü60 schon zum alten Eisen zählen, ist dank der gestiegenen Lebenserwartung passé. Und das wirkt sich auf unsere persönlichen Ziele aus: Wir möchten den Übergang in die kommenden Lebensjahrzehnte gut meistern und unser Leben so gestalten, dass die Lebensfreude weiter wächst - trotz mancher Einschränkung. Sigrid Engelbrecht zeigt konkret und unterhaltsam, wie es möglich ist, sich auch in den späteren Lebensjahren weiterzuentwickeln, sodass Lebensfreude und Zufriedenheit gestärkt werden. Denn mit entsprechender Lebensweise meistern wir das Alter mit Würde - ganz ohne teures Anti-Aging - und erhalten uns ein Maximum an Lebensfreude. Wie das funktioniert, zeigt die Autorin in diesem Buch.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Herder, Freiburg
    ISBN / EAN 9783451601286 Bindung Taschenbuch

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