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Leben geht nur vorwärts

Jacob:Leben geht nur vorwärts
Autor: Gitta Jacob
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 31.01.2024
Artikelnummer: 2630243
ISBN / EAN: 9783407867957

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Produktbeschreibung

Zu viel Psychologisieren hat noch jedem geschadet
»Nur wenn du dich genug mit deiner Psyche beschäftigst, kannst du glücklich sein!«, so eine weit verbreitete Annahme. Das stimmt nicht, widerspricht die renommierte Schematherapeutin Gitta Jacob. Es ist gut und wichtig, dass Menschen ihre Verhaltensmuster, Verletzungen und schwierigen Gefühle verstehen. Auf Dauer kann die Selbstbeschau jedoch daran hindern, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen. In ihrem neuen Buch benennt Jacob die Grenzen der Psychotherapie und die Gefahren, die das permanente Kreisen um das innere Kind erzeugen können. Anschaulich mit vielen konkreten Challenges zeigt die Psychologin, was es wirklich braucht, um Entscheidungen, Stimmungsschwankungen und Probleme souverän zu meistern.

Zusatzinformation

Autor Verlag Beltz
ISBN / EAN 9783407867957 Bindung Taschenbuch

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