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Mein erstes Buch der Achtsamkeit

Piroddi:Mein erstes Buch der Achtsamkei
Autor: Chiara Piroddi / Fusi Federica
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 28.06.2022
Artikelnummer: 2628948
ISBN / EAN: 9788863125641

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12,95 €
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    Produktbeschreibung

    Das Hier und Jetzt wahrnehmen und die eigenen Gefühle anerkennen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem liebevoll gestalteten Bilderbuch unterstützen Kinder dabei, von morgens bis abends selbstbewusst durchs Leben zu gehen. Spiele und Übungen, die alleine oder mit der Familie durchgeführt werden können, fördern das Wohlbefinden. Körper und Geist in Einklang zu bringen, ist für Kinder eine große Herausforderung. Wer schon von klein auf lernt, sich bewusst auf etwas zu konzentrieren, beherrscht eines der wichtigsten Instrumente, die es im Leben gibt. Der Stresslevel wird spielerisch gesenkt, Erschöpfung und Müdigkeit lassen nach.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag White Star
    ISBN / EAN 9788863125641 Bindung Hardcover

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