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Das Shadow Work Journal

Shaheen:Das Shadow Work Journal
Autor: Keila Shaheen / Annika Tschöpe
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 11.01.2024
Artikelnummer: 2612051
ISBN / EAN: 9783423284134

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

22,00 €
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Produktbeschreibung

Erkenne, wer du bist, und finde dein Glück

Fühlst du dich manchmal verloren? Oder hast du das Gefühl, dir selbst im Weg zu stehen?

Dieses Buch unterstützt dich bei deiner Schattenarbeit, um jene Teile deiner Persönlichkeit zu entdecken, die dir bislang verborgen waren. Es wird dir helfen, deine Probleme zielgerichtet anzugehen - oder dich einfach nur besser kennenzulernen.

Mit einfachen Übungen lernst du:

· die Grundlagen der Schattenarbeit kennen.

· wie du dein inneres Kind heilst.

· wie du Ängsten, Wut und anderen Gefühlen begegnest.

· mehr Mitgefühl für dich und andere zu entwickeln.

· eigene Grenzen zu setzen.

Du wirst bewusster und aufmerksamer durch die Welt gehen, dich vollständig akzeptieren lernen und so deine Zukunft selbstbestimmt gestalten können.

Zusatzinformation

Autor Verlag DTV
ISBN / EAN 9783423284134 Bindung Hardcover

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