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Versteckte Köder

Melzer:Versteckte Köder
Autor: Heike Melzer
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 18.03.2024
Artikelnummer: 2601218
ISBN / EAN: 9783446279698

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    Produktbeschreibung

    Belohnungsreize sind allgegenwärtig. Soziale Netzwerke, Onlineshopping, Sexualität, Ernährung, Gaming: Geködert werden wir überall. Ungesteuerter Dauerkonsum und emotionale Enthemmung nehmen zu. Belohnungsaufschub, Fokussierungsfähigkeit, Frustrationstoleranz und Impulskontrolle werden zum Problem. Die Neurologin und Sexualtherapeutin Heike Melzer deckt auf, wo sich Belohnungsreize im Alltag verstecken, was sie bewirken und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen. Fundiert und praxisnah gibt sie erhellende Einblicke in die Risiken und Chancen im Umgang damit. Ein notwendiges Buch, das hilft, den Alltag in Zeiten des Überflusses selbstbestimmt zu gestalten.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Hanser
    ISBN / EAN 9783446279698 Bindung Hardcover

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