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Sport in der Schwangerschaft

Sport in der Schwangerschaft
Autor: Marion Sulprizio / Jens Kleinert
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 24.12.2023
Artikelnummer: 2588253
ISBN / EAN: 9783662679517

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

39,99 €
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    Produktbeschreibung

    Dieses Buch richtet sich an Alle, die sich mit der Beratung und Betreuung zum Thema "Sport in und nach der Schwangerschaft" differenzierter auseinander setzen wollen. Hierzu bietet es ein fundiertes Wissen, um Schwangere optimal zu betreuen, zu beraten oder zu begleiten. Das Buch gibt einen Überblick über die Grundlagen von sportbezogener Beratung in der Schwangerschaft und beschreibt die Auswirkungen von Bewegung auf den mütterlichen und fetalen Organismus sowie die Effekte auf Psyche und Wohlbefinden. Weiterhin gibt der Leitfaden konkrete Trainingsempfehlungen auf Basis der aktuellen Studienlage, informiert zu Kontraindikationen und geht auf spezielle Themen wie beispielsweise Risikoschwangerschaft und Beckenboden ein.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Springer, Berlin
    ISBN / EAN 9783662679517 Bindung Taschenbuch

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