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Therapie-Tools Angststörungen, m. 1 Buch, m. 1 E-Book

Hagena:Therapie-Tools Angststörungen, m

Autor:	Silka Hagena / Malte Gebauer
Verfügbarkeit:	Auf Lager.
Veröffentlicht am:	11.10.2023
Artikelnummer:	2585789
ISBN / EAN:	9783621288385

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Therapie-Tools Angststörungen, m. 1 Buch, m. 1 E-Book

Produktbeschreibung

Wege aus der Angst: Therapeutische Materialien für mehr Mut und Gelassenheit

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen: Etwa 14 % aller Menschen weltweit erkranken im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an einer Angststörung. Silka Hagena und Malte Gebauer stellen diagnostische und therapeutische Materialien für die häufigsten Angststörungen zur Verfügung: Panikstörung, Agoraphobie, Soziale Phobie, Spezifische Phobie, Generalisierte Angststörung, Krankheitsangst. Dabei werden neben den traditionellen Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie auch die Weiterentwicklungen der letzten Jahre berücksichtigt, etwa Achtsamkeit, ACT, Motivierende Gesprächsführung oder lösungsorientierte Ansätze.- Materialsammlung für die häufigsten Angststörungen- Interventionen aus der Akzeptanz- und Commitmenttherapie- Angstsymptome reduzieren und nachhaltig überwindenWenn Angst das Leben blockiertAngst kennen wir alle. Doch was ist, wenn man beginnt, darunter zu leiden? Wenn die Angst das Leben einengt, ist therapeutische Hilfe wichtig. Silka Hagena und Malte Gebauer bieten in ihrem Therapie-Tools-Band eine therapeutische Materialsammlung für die häufigsten Angststörungen: Panikstörung, Agoraphobie, Soziale Phobie, Spezifische Phobie, Generalisierte Angststörung und Krankheitsangst. Dabei werden neben traditionellen Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie auch Weiterentwicklungen berücksichtigt: Achtsamkeit, Motivierende Gesprächsführung, ACT und lösungsorientierte Ansätze. - Über 100 Arbeits- und Informationsblätter zum wichtigen Thema »Angst«- Materialien für alle Phasen einer therapeutischen AngstbehandlungAus dem Inhalt Diagnostische Interventionen - Zielkärung und Veränderungsmotivation - Psychoedukation und Selbstbeobachtung - Kontrollerleben und Angstbewältigung - Kognitive und emotionale Strategien - Exposition zur Angstbewältigung - Aufrechterhaltung und Rückfallprophylaxe