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Mitmachen und zur Ruhe kommen

James:Mitmachen und zur Ruhe kommen
Autor: Alice James / Lara Bryan / Darran Stobbart / Manu Montoya / Ada Crowe
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 15.06.2023
Artikelnummer: 2572306
ISBN / EAN: 9781035700271

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

9,95 €
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    Produktbeschreibung

    Die abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken.
    Zeit zum Abschalten

    Die abwechslungsreichen Beschäftigungsideen in diesem Buch laden zur Achtsamkeit ein und lassen dich zur Ruhe kommen. Hier kannst du ausmalen, rätseln, fantastische Welten kreieren sowie erfahren, warum Schlaf wichtig ist, Umarmungen Stress reduzieren oder manche Gerüche beruhigend wirken.

    - Vielfältige Anregungen, die Raum für ruhige, entspannende Momente lassen - Kritzeln, Geschichtenschreiben, Dehnübungen, Schlaftipps u. v. m.
    - Fördert positives Bewusstsein für psychische Gesundheit
    - Erklärungen, WARUM Gerüche, eine Umarmung oder guter Schlaf beim Entspannen besonders helfen

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Usborne Verlag
    ISBN / EAN 9781035700271 Bindung Taschenbuch

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