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Wenn die Welt aus den Fugen gerät

Firus:Wenn die Welt aus den Fugen gerät
Autor: Christian Firus
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 09.03.2023
Artikelnummer: 2572027
ISBN / EAN: 9783843614580

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    Produktbeschreibung

    Ängste in unsicheren Zeiten sind ganz normal, doch sie können uns lähmen und handlungsunfähig machen. Dadurch werden sie oft noch größer. Welchen Ausweg aus dem Teufelskreis der Angst gibt es? Oder lassen sich unsere Ängste vielleicht sogar konstruktiv nutzen? Christian Firus zeigt, dass es darum geht, die Angst nicht zu verleugnen, sondern sich ihr zu zuzuwenden, um sie besser zu verstehen. Der erfahrene Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychiatrie beschreibt, was im Alltag ganz konkret gegen Angst hilft und was wir tun können, um zuversichtlicher in die Zukunft zu schauen. Ein hochaktuelles Buch, das hilft, die Chancen der Angst zu entdecken, und Hinweise gibt, wie wir mit unseren Ängsten besser umgehen können.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Patmos Verlag
    ISBN / EAN 9783843614580 Bindung Hardcover

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