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Glücklich durch Selbstfürsorge

Wimmer:Glücklich durch Selbstfürsorge
Autor: Johannes Wimmer
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 04.11.2022
Artikelnummer: 2546542
ISBN / EAN: 9783833887475

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16,99 €
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    Produktbeschreibung

    Das Arbeitsbuch zum Onlinekurs zum Thema Selbstfürsorge - vom Bestseller-Autor Dr. Johannes Wimmer. Das Arbeitsbuch zum Onlinekurs zum Thema Selbstfürsorge - vom Bestseller-Autor Dr. Johannes Wimmer.

    Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für Schritt und erklärt dir, was es wirklich bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern, für sich selbst zu sorgen, sich zu pflegen und das auf körperlicher sowie mentaler Ebene. Dazu gehört auch, sich um Wissenserweiterung zu kümmern, sich mehr zu erlauben oder auch Energieräuber rauszuwerfen und neue Projekte anzugehen. Stichwort: Gesunder Egoismus.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Gräfe & Unzer
    ISBN / EAN 9783833887475 Bindung Taschenbuch

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