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Auszeiten für die Seele

Titze:Auszeiten für die Seele

Autor:	Gudrun Titze / Gisela Immich
Verfügbarkeit:	Auf Lager.
Veröffentlicht am:	28.03.2023
Artikelnummer:	2544046
ISBN / EAN:	9783846409596

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Produktbeschreibung

Der erste inspirierende Guide für Erholungshungrige und Wissbegierige mit Erlebnistouren vor der eigenen Haustür. Der erste inspirierende Guide für Erholungshungrige und Wissbegierige mit Erlebnistouren vor der eigenen Haustür.

Innehalten, lauschen, aufblühen.

Ob ein morgendlicher Spaziergang rund um den Essener Baldeneysee, ein Sonnenbad im Garten des Kloster Saarn in Mülheim oder Tiere beobachten im Südpark Bochum - nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um das Stresslevel effektiv zu senken. "Auszeiten für die Seele" stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie.. Dazu: Entspannungsübungen und liebevoll illustrierten Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen.