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Long Covid nachhaltig lindern

Moosburner:Long Covid nachhaltig linder
Autor: Michaela Moosburner
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 03.04.2023
Artikelnummer: 2543723
ISBN / EAN: 9783833888540

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18,99 €
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    Produktbeschreibung

    Der erste praktische Ratgeber zu Long Covid mit 4-Wochen-Programm für mehr Energie und Lebensqualität Der erste praktische Ratgeber zu Long Covid mit 4-Wochen-Programm für mehr Energie und Lebensqualität

    Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Long Covid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung und Atembeschwerden auch neurologische Ausfälle, kardiovaskuläre Komplikationen, autonome Dysfunktion und neuropathische Schmerzen. Auch das Fatigue-Syndrom und Brain Fog sind häufige Krankheitszeichen. Mit diesem Ratgeber erhalten Betroffene praktische Hilfe: Sie lernen, innerhalb ihrer Belastungsgrenzen zu agieren sowie Überlastungen zu verhindern, und erhalten praktische Anleitungen: Training der vegetativen Regulation, Entspannungs- und Atemübungen, Anleitung zur Phyto- und Aromatherapie, Ernährungstipps und vieles mehr.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Gräfe & Unzer
    ISBN / EAN 9783833888540 Bindung Taschenbuch

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