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Gelassenheit

Pom:Gelassenheit
Autor: Alina Pom
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 23.08.2022
Artikelnummer: 2532531
ISBN / EAN: 9783848501571

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

10,00 €
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Produktbeschreibung

Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit - mit vielen praktischen Übungen

In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit - wie soll das denn eigentlich gehen?

Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst.

  • Coaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag
  • Von der bekannten Autorin und Instagramerin Alina Pom
  • Mit vielen Denkanstößen und praktischen Übungen
  • Ratgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10,6 x 13,6 cm)

Zusatzinformation

Autor Verlag Groh Verlag
ISBN / EAN 9783848501571 Bindung Hardcover

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