Gelassenheit
| Autor: | Alina Pom |
|---|---|
| Verfügbarkeit: | Auf Lager. |
| Veröffentlicht am: | 23.08.2022 |
| Artikelnummer: | 2532531 |
| ISBN / EAN: | 9783848501571 |
Produktbeschreibung
Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit - mit vielen praktischen Übungen
In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit - wie soll das denn eigentlich gehen?
Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst.
- Coaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im Alltag
- Von der bekannten Autorin und Instagramerin Alina Pom
- Mit vielen Denkanstößen und praktischen Übungen
- Ratgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10,6 x 13,6 cm)
Zusatzinformation
| Autor | Alina Pom | Verlag | Groh Verlag |
|---|---|---|---|
| ISBN / EAN | 9783848501571 | Bindung | Hardcover |
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