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Scheinfasten - Das Kochbuch

Pichl:Scheinfasten - Das Kochbuch
Autor: Veronika Pichl
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 27.12.2022
Artikelnummer: 2526602
ISBN / EAN: 9783742322845

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

17,00 €
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    Produktbeschreibung

    Im Gegensatz zum üblichen Fasten wird beim Scheinfasten (engl. fasting mimicking diet) nicht komplett auf feste Nahrung verzichtet, weshalb es für Anfänger, Berufstätige und Menschen mit einem stressigen Alltag mühelos umsetzbar ist. Die Vorteile des Fastens bleiben trotzdem erhalten: Mithilfe einer klug gewählten Nährstoffkombination wird dem Organismus ein Nahrungsmangel vorgetäuscht und somit die Zellerneuerung angeregt. Diese effektive Methode beeinflusst die Gesundheit positiv. Sie kurbelt den Stoffwechsel an und führt dadurch zu einer Gewichtsreduktion, kann Zivilisationskrankheiten vorbeugen und sogar Anti-Aging-Effekte erzielen. Eine Anleitung mit Ernährungsplan und gleich mehreren leckeren und gesunden Mahlzeiten pro Tag sorgt für ein effektives und genussvolles Scheinfasten.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag riva Verlag
    ISBN / EAN 9783742322845 Bindung Taschenbuch

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