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Trainingsbuch Halbrolle

Schreiber-Benoit:Trainingsbuch Halbroll
Autor: Petra Schreiber-Benoit
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 16.08.2022
Artikelnummer: 2517744
ISBN / EAN: 9783840378355

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

18,95 €
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    Produktbeschreibung

    Das Trainingsbuch Halbrolle zeigt die vielseitigen Trainingsmöglichkeiten des neuartigen, wackligen Sportequipments auf. Das Ganzkörpertraining, bestehend aus diversen Stabilisierungs- und Balanceübungen, verbessert das Gleichgewicht, die Koordination und die Kraft aller Muskelgruppen nachhaltig. Gleichzeitig dient die Halbrolle der Verletzungsprophylaxe, nicht nur im Sport, sondern auch im Alltag. Das feinsinnige Sporttool schafft somit neue Trainingsanreize für mehr Stabilität und Haltung.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Meyer & Meyer Sport
    ISBN / EAN 9783840378355 Bindung Taschenbuch

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