Hallo Körper, du kannst das!
Autor: | Anna Paul |
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Verfügbarkeit: | Auf Lager. |
Veröffentlicht am: | 02.03.2022 |
Artikelnummer: | 2489382 |
ISBN / EAN: | 9783833884436 |
Produktbeschreibung
Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Statt sich auf die Krankheit oder einzelne Beschwerden zu fokussieren, setzt die Mind-Body-Medizin auf die positiven Ressourcen, die jeder von uns in sich trägt. Dr. Anna Paul, Pionierin der Mind-Body-Medizin, präsentiert mit dem "Tempel der Gesundheit" das Modell für einen gesunden Lebensstil. Die zentralen Säulen: Bewegung, Entspannung, Atmung, Ernährung. Auf Basis des aktuellen Forschungsstands kombiniert sie schulmedizinisches Wissen, Naturheilverfahren und mentales Training. Nun endlich die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des Erfolgsbuchs - mit 6-Wochen-Praxisprogramm für einen sanften Weg zur Selbstheilung!
Zusatzinformation
Autor | Anna Paul | Verlag | Gräfe & Unzer |
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ISBN / EAN | 9783833884436 | Bindung | Hardcover |
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