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Der lange Atem

Schmailzl:Der lange Atem
Autor: Brigitte Schmailzl
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 21.01.2022
Artikelnummer: 2485288
ISBN / EAN: 9783437451423

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

40,00 €
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    Produktbeschreibung

    Die oft leistungsentscheidende Bedeutung von Atmung und Atemstörungen wird im Sport vielfach unterschätzt.

    Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sport-Atemphysiotherapie mittels Prophylaxe, Therapie und Eigenbehandlung das "Gesamtsystem Athlet" wirksam unterstützen kann - bei Profis wie bei Amateursportlern.

    Vorgestellt werden:

    • Die anatomischen und physiologischen Grundlagen der Atmung
    • Die häufigsten Atemwegserkrankungen und funktionellen Atemwegsstörungen, insbesondere bei Sportlern
    • Ursachen und Entstehungsmechanismen von Atemstörungen, die gerade im Sport besondere Auswirkungen haben
    • Vorbeugende und therapeutische Maßnahmen - mit speziellem Augenmerk auf den Sport- und Wettkampfbereich
    • Maßnahmen der Eigenbehandlung - von Schleimhautpflege über regelmäßige Atemübungen bis hin zu Yoga.

    Athleten, Trainer, (Physio-)Therapeuten, Betreuer und Ärzte finden in diesem Buch alles, um den "langen Atem" des Sportlers zu fördern.

    Das Buch eignet sich für:

    • Freizeit- und Profisportler*innen
    • Trainer*innen und Betreuer*innen
    • Physiotherapeut*innen
    • Ärzt*innen

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Elsevier, München
    ISBN / EAN 9783437451423 Bindung Taschenbuch

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