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Familienküche frei von Laktose, Fructose, Histamin

Oltersdorf:Familienküche frei von Lakto
Autor: Daniela Oltersdorf
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 12.01.2022
Artikelnummer: 2477540
ISBN / EAN: 9783432115191

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20,00 €
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    Produktbeschreibung


    Entspanntes Familienessen trotz Intoleranzen

    Wenn ein oder sogar mehrere Familienmitglieder an einer Nahrungsmittelintoleranz- oder -allergie leiden, sei es gegen Laktose, Fructose, Histamin, Milcheiweiß oder Gluten, ist Kochen eine echte Herausforderung. So ging es Daniela Oltersdorf. Die Ärztin und Mutter dreier Kinder ergriff selbst die Initiative und schrieb ihr eigenes Kochbuch.


    Kochen ohne Extrawürste

    - 120 verträgliche Basisrezepte, die allen in der Familie
    bekommen. Und mit Extras zum Verfeinern und Aufpeppen
    der Gerichte.
    - So abwechslungsreich wie das Familienleben: zum
    Mitnehmen in die Schule und zum Sport, flotte Frühstücke,
    leckere Hauptgerichte fürs gemeinsame Essen
    und Rezeptklassiker, die alle lieben.
    - Die Basics kennen: mit Austauschlisten für unverträgliche
    Zutaten, die perfekte Vorratskammer und die
    wichtigsten Steckbriefe zu den verschiedenen Intoleranzen.


    Zusatzinformation

    Autor Verlag Trias
    ISBN / EAN 9783432115191 Bindung Taschenbuch

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