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Happy Hour

Franzen:Happy Hour
Autor: Silke Franzen
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 15.09.2021
Artikelnummer: 2417726
ISBN / EAN: 9783593514819

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

22,00 €
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Produktbeschreibung

Das Navi durch die Krise
Auf einmal ist nichts mehr wie vorher. Ob Trennung, Jobverlust oder Krankheit: In einer Krise wissen wir oft nicht, wie es weitergehen soll. Silke Franzen kennt diese Reaktion gut. Sie betreut seit Jahrzehnten Betroffene traumatischer Ereignisse weltweit, war bei 9/11 und nach dem German Wings-Absturz 2015 im Einsatz. Mit ihrem Buch begleitet sie die Lesenden auf den drei Etappen einer Krise: Sie hilft ihnen zunächst, die eigene Reaktion zu verstehen und unterstützt sie dann, zehn Fähigkeiten zu lernen, die eine aktive Bewältigung ermöglichen. Wie gelingt es etwa, das Grübeln abzustellen und sich auch in der Krise glückliche Stunden zu schaffen? In der letzten Etappe gibt sie Impulse dafür, zielgerichtet ein neues Leben aufzubauen - und stabil aus der Krise hervorzugehen.

Zusatzinformation

Autor Verlag Campus Verlag
ISBN / EAN 9783593514819 Bindung Taschenbuch

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